醫療專題

  • 【健樂族】心有所術——高膽固醇血症藥物治療

    2020-05-18

      他汀類藥物(statin,他汀):是一種極具效用的降膽固醇藥,是治療冠心病其中一個主要基石。據調查,長期服用可顯著降低血清壞膽固醇(LDL-C)水平,從而減低心血管病併發症(包括死亡率、心肌梗塞、中風等)。他汀亦有多效性功能(pleiotropic effects)包括抗氧化、消炎及穩定血管內皮作用。其副作用不多,絕大部分患者服藥後感覺良好。個別病人投訴肌肉痠痛、疲倦;少數人的肝臟和肌肉酵素出

    標籤: 他汀 藥物 冠心病
  • 【健樂族】乳健同行——向「食肉獸」說不

    2020-05-18

      小時候,長輩總喜歡叫小孩多吃肉,認為肉食對健康有很大幫助,特別對發育中的青少年更重要,因為它提供成長的重要元素。然而,近年不斷有研究指出,吃肉會增加患癌及其他疾病的風險。香港防癌會前年推出《飲食與癌症》指南,綜觀香港過去四十年癌症種類變化,愈趨近西方模式,即所謂富裕癌症,這令人懷疑與市民飲食習慣改變有莫大關係。據本港統計處資料顯示,以每人每年計,過去四十年,肉類消耗量上升十倍,牛油上升四倍,而

  • 他汀類藥物可長服嗎?

    2020-05-11

      在降膽固醇治療中,他汀類藥物是全球醫療界指定的一線藥物,能有效減少低密度脂蛋白膽固醇(LDL)亦即「壞膽固醇」。人體大部分膽固醇由肝臟製造,只有小部分來自飲食,他汀類藥物可壓抑肝臟製造膽固醇的酵素,從而降低膽固醇。已有大量研究證實這種藥物可減少心血管病出現、復發及減少中風機率,好處毋庸置疑。  若已有心血管病包括冠心病或缺血性中風等,或有高心血管病風險,即年過四十歲以上,同時有高危因素如家族病

  • ADHD執行功能訓練

    2020-05-11

      很多家長誤以為單靠藥物可改善患有ADHD(專注力不足與過度活躍症)的所有問題,忽略了兒童教育、品格培養及多元智能訓練。享譽國際的精神科教授Russell Barkley發現患者有不同程度的「執行功能」缺失,當中涉及以下多方面:抑制衝動、工作記憶、情緒控制、持續專注、展開任務、計畫優先順序、組織整理、時間整理、以目標為導向的堅持、彈性考慮、後設認知(以客觀角度了解自己,作自我檢視和自我評價)。 

  • 雪糕與雪葩

    2020-05-11

      炎炎夏日終於來了!最近香港天氣溫度徘徊在攝氏三十度以上,在酷熱的天氣下,實在難以抵擋冰凍軟綿的雪糕,嘗一口透心涼。近年雪糕的款式花樣繁多,除了傳統及意大利雪糕,還有乳酪雪糕和雪葩,到底它們有甚麼不同?雪糕是高脂肪甜品,會為我們健康潛藏甚麼危機?  傳統雪糕主要由全脂奶、忌廉、糖、穩定劑製成,視乎口味而定,一般每一百克的雪糕便有二百多卡路里,相等於大半碗飯,而女士每日所需的卡路里為一千五百,即吃

  • 年輕女性?孕婦慎察 髂關節錯縫

    2020-05-11

      骨盤是人體主要骨幹之一,尤其對女性更為重要,其健康狀況足以影響女性生育,而婦女妊娠期及產後,亦可因內分泌改變而使穩定骨盤的骶髂關節鬆弛,若再一旦不當地牽拉,碰挫或滑跌,即易致骶髂關節錯縫,如久未能根治,可引發持續性下腰痛。致持續性下腰痛  甚麼是骶髂關節?骶髂部上接腰部,下連臀部, 尾骨與兩側髖骨連接構成骨盤,即脊柱底部和骨盤兩關節相連接的部位。骶髂關節是一個極穩定的關節, 骨的前面為骨盤盤面

  • 運動前飲咖啡助燃脂?

    2020-05-06

      近期亞洲地區如港、台,亦開始追捧歐美現正流行的運動前喝咖啡,以助燃燒脂肪及增強運動成效的做法。然而本地專家提醒大眾,此法弊多於利,例如可干擾如心跳率等,故有血壓及心血管問題人士,不建議應用。 維他命B雜更安全  美國註冊臨 營養學家王俊華(見圖)表示,有研究報告指咖啡可加快心跳率,因而有人會於運動前飲用咖啡來增加新陳代謝,以達到更佳運動效果,「雖然某程度上此法可助人體燃燒稍為多一點脂肪,但卻

  • 針對舒緩懷孕不適 產前運動示範

    2020-05-05

      婦女懷孕時期普遍會感到疲倦,甚至有腰痠背痛等問題,在孕期中不同階段做合適產前運動,有助舒緩上述問題,亦能提升體能,令生產過程更為順利。產前運動主要分五大類,不同懷孕時期有相對應的運動方針,一系列產前運動亦有細節需要留意,今期物理治療師詳盡講解。功效好處多  隨著 懷孕周數愈來愈長,孕婦的腹部逐漸變大,承受額外的重量,再加上重心傾前,導致容易疲倦,產前運動有助孕婦提升體能,更具有其他生理上的好處

  • 甚麼運動適合乳癌康復者?

    2020-05-04

    所謂「失去方知可貴」,一場新型肺炎疫症,更令我們懂得珍惜所有。以戶外運動為例,大部分人都知道運動有益健康,惟願意持之以恆的人卻很少。這次新型肺炎突然來襲,為免病毒傳播,市民要盡量留家避疫、留家工作,康體設施關閉,方知道昔日能進行戶外運動是何等珍貴。  有朋友在疫情期間買來可摺式跑步機,希望在家跑步減體重,控制血壓;有朋友跟隨網上KOL,進行瑜伽、伸展運動,這些都是不錯的另類選擇。  醫學研究指出,

  • 心臟起搏器的選擇

    2020-05-04

      家中長者常在無預兆下不省人事,猶如「斷片」?或是他們有時表示腦部像遭電擊,感到「很虛」而昏眩?這些都可能是心跳過慢症狀。心跳過慢主要原因包括竇房結綜合症(SSS)和心臟傳導阻滯,因無法通過神經線傳送電波,導致心跳過慢甚至暫時停止,故此很易暈眩、易累或精力不足。心跳過慢通常很難察覺,有患者於暈倒時頭撞地,腦部形成血塊,經轉介檢查後才知有竇房結綜合症。此病並非長者才會患上,也有年輕患者跑馬拉松時,

hd
网站地图 鼎尊线上娱乐 波克捕鱼ipad怎么登陆 澳门网络博彩
申博手机游戏下载官网 真钱娱乐手机版老虎机 太阳城集团官方网站 申博sunbet官网
美国博彩业 金沙平台导航 久赢国际时时彩登入 好彩票香港分分彩
AG亚游电子游戏 鼎尊线上娱乐 鑫鼎国际娱乐 电子游戏mg
百家乐888 网上真人打牌 菲律宾卡卡湾 威尼斯人vns现金网备用网址
599BBIN.COM 66sbmsc.com 1112933.COM 658DC.COM 587XTD.COM
318XTD.COM 81ib.com 549xx.com 638XTD.COM 866TGP.COM
989PT.COM 136PT.COM 618XTD.COM 96jbs.com 8877DZ.COM
897XTD.COM 66sbsg.com XSB596.COM 999sbsg.com 888TGP.COM